今天，在專欄板塊內(nèi)，打算跟大家聊聊體檢的那些事兒。

20+歲，我們開始關(guān)注健康

20歲起，就要樹立健康自我規(guī)劃和防護的良好意識，通過定期體檢的方式，可以觀察出某些身體發(fā)出的危險信號，以便早期發(fā)現(xiàn)腫瘤和其他嚴(yán)重疾病。其中，以生殖系統(tǒng)病癥、黑色素瘤等值得關(guān)注。

在這一年齡階層的人，要多注意以下健康風(fēng)險;

男性：

黑色素瘤(發(fā)病率每年遞增)

睪丸癌(20~39歲常見腫瘤)

高膽固醇(心臟疾病的主要風(fēng)險因素)

女性：

黑色素瘤(25~29歲常見腫瘤)

人體乳頭瘤病毒(俗稱HPV病毒 宮頸癌常見原因)

高膽固醇(可以從20歲就開始)

乳腺癌(有家族病史的年輕女性風(fēng)險會隨之增加)

中山醫(yī)院建議您需要的健康體檢項目：

男性：

睪丸檢查(每年一次)

皮膚檢查(每年一次)

膽固醇檢查、肝功能檢查

女性：

盆腔、宮頸的檢查(每年一次)

宮頸涂片檢查(25歲后每年一次)

皮膚檢查(每年一次)

膽固醇檢查、血壓的測量、肝功檢查

此外，對于20歲及以上的年輕人群體，由于工作緊張、壓力大、活動范圍廣，因此患傳染病的幾率相對較大(包括肝炎、消化道感染、呼吸系統(tǒng)及泌尿系統(tǒng)感染等)，因此要特別注意肝功能、血常規(guī)五項及胸部X線片的檢查。

30+歲，血糖開始走入我們的視線

從30歲開始，我們應(yīng)該逐漸關(guān)注血壓、血糖方面的問題!血壓一旦超過140/90毫米/汞柱，就有可能導(dǎo)致心臟病和中風(fēng)等方面的問題。血糖監(jiān)測也很重要，可以幫助及早發(fā)現(xiàn)Ⅱ型糖尿病。(如果您總是感覺口渴、疲勞、出現(xiàn)體重減輕等問題，更需要提高警惕!)

這一階段您應(yīng)注意以下風(fēng)險：

男性：

Ⅱ型糖尿病(30歲以下的患病幾率為20%)

睪丸癌(占30~40歲男性腫瘤的15%)

黑色素瘤(占30歲以上腫瘤的11%)

結(jié)、直腸癌(占30~40歲腫瘤的10%)

心臟病(35歲以上的男性更應(yīng)引起關(guān)注)

女性：

宮頸癌(30~40歲女性常見腫瘤)

乳腺癌(有家族病史的40歲以下女性風(fēng)險遞增)

Ⅱ型糖尿病(30歲以上女性患病率高)

中山醫(yī)院建議您需要的健康體檢項目：

男性：

血壓檢查(經(jīng)常性)

睪丸檢查(每年一次)

血糖檢查(每3年一次)

膽固醇檢查(每5年一次)

皮膚檢查

女性：

血壓檢測(經(jīng)常性)

宮頸檢查(每年一次)

乳腺檢查(每年一次)

血糖檢測(每3年一次，體重超重者建議每年一次)

盆腔的檢查

40+歲，重點關(guān)心您的心臟

從40歲開始，衰老的表現(xiàn)明顯增加，很多癌癥風(fēng)險也隨之增加了!心血管方面的問題更應(yīng)該引起我們的足夠重視!如果是有心臟病家族病史的朋友，需要特別注意重視這方面的健康體檢。

在這一年齡階段，您需要注意以下疾病風(fēng)險：

男性：

心臟病(40歲以上的男性患病風(fēng)險比同齡女性高出3倍)

結(jié)、直腸癌(占40歲以上男性腫瘤的60%)

生殖系統(tǒng)腫瘤(有家族疾病史的朋友，45歲以后前列腺癌風(fēng)險增加、睪丸癌風(fēng)險持續(xù)增加)

女性：

心臟病(40~50歲女性的“頭號殺手”)

乳腺癌(40~50歲女性常見腫瘤)

Ⅱ型糖尿病(40歲之后高發(fā))

中山醫(yī)院建議您需要的健康體檢項目：

男性：

結(jié)腸癌篩查(每年)

皮膚檢查(每年)

前列腺檢查(排尿異常者建議每年一次)

血糖檢查(3年一次)

心血管檢查(5年一次)

女性：

乳腺檢查(每年)

血糖、膽固醇(每年)

心臟檢查(每年)

卵巢檢查(絕經(jīng)、家族病史者3年一次)

鉬靶檢查(40歲以上建議)

此外，無論男女，為預(yù)防肝硬化、肝癌或者黃疸的發(fā)生，建議每年進行一次肝功檢查。如果您經(jīng)常飲酒，檢查的頻率也應(yīng)相應(yīng)增加。

為了預(yù)防肺癌、哮喘及慢性阻塞性肺炎，建議每年進行一次肺部檢查。如果您是煙民，應(yīng)該要縮短檢查的周期間隔。

篇幅有限，下一期專欄內(nèi)容，我院將持續(xù)為您更新各個年齡階層的人群要側(cè)重于哪些體檢項目的介紹!期待您的繼續(xù)關(guān)注!