高血壓腎臟病該如何預(yù)防和護(hù)理

高血壓腎臟病該如何預(yù)防和護(hù)理，高血壓會(huì)引發(fā)腎臟病，兩種疾病結(jié)合就是高血壓腎臟病，對(duì)人體造成了較大的傷害。做好預(yù)防和護(hù)理工作對(duì)疾病治療有著很大的幫助。那么高血壓腎臟病該如何預(yù)防和護(hù)理?接下來(lái)大家一起來(lái)了解一下吧。

高血壓腎臟病預(yù)防措施：

1.正確減重：減少熱量，膳食平衡，增多運(yùn)動(dòng)，減少因肥胖誘發(fā)高血壓的危險(xiǎn)。

2.膳食限鹽：每人每日平均食鹽的攝入量控制在6克，減少尿鈉排泄量，防止和控制高血壓。

3.平衡膳食：減少脂肪攝入，增多新鮮蔬菜和水果的攝入，增多含鈣量高的食物(如牛奶、豆類(lèi)等)攝入。即有利于保持體重，控制血脂，又可補(bǔ)充鉀和鈣，有利于高血壓的預(yù)防和控制。

高血壓腎臟病預(yù)防護(hù)理

4.有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)：根據(jù)自己的健康狀況有規(guī)律地參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。

5.戒煙限酒：不吸煙，不酗酒。

6.調(diào)整心態(tài)：注意勞逸結(jié)合，注意休息。特別是從事腦力勞動(dòng)或精神經(jīng)常處于緊張狀態(tài)工作的人，更應(yīng)在緊張工作之余調(diào)整生活節(jié)奏，多參加輕松的體育娛樂(lè)活動(dòng)。

高血壓腎臟病預(yù)防須知：

1.定期檢查腎功能。包括內(nèi)生肌酐清除率、血肌酐、尿素氮，為了更好的預(yù)防高血壓腎臟病每2個(gè)月檢查1次。

2.嚴(yán)密觀察是否有尿毒癥的早期癥狀。如疲乏無(wú)力、腰酸腿軟等虛弱癥狀，食欲不振或惡心嘔吐等消化道癥狀，以及面色萎黃、舌質(zhì)淡、口唇、眼瞼蒼白等貧血表現(xiàn)。預(yù)防高血壓腎臟病一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)檢查腎功能，以確認(rèn)有無(wú)異常。

3.高血壓腎病尿毒癥期。凡是內(nèi)生肌酐清除率降低、血肌酐、尿素氮升高的高血壓患者，此時(shí)已不能把自己看成單純的高血壓了，因?yàn)檫@些都是高血壓腎病的常見(jiàn)癥狀。而且高血壓腎病發(fā)展到這種程度已經(jīng)很?chē)?yán)重了，此時(shí)的治療都應(yīng)該按照高血壓腎病尿毒癥早期的治療方案來(lái)實(shí)施。

溫馨提醒：以上內(nèi)容就是“高血壓腎臟病該如何預(yù)防和護(hù)理”的相關(guān)介紹，相信大家有所了解了，希望能給您帶來(lái)幫助。

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