過敏性鼻炎如何日常護理，過敏性鼻炎患者日常護理要注意哪些方面?

六安中山醫(yī)院提醒您：過敏性鼻炎的日常護理，主要做到以下幾個方面：

(1)避免接觸過敏原

(2)忌食寒涼生冷等刺激性食物;慎食魚、蝦、蟹類等海產(chǎn)食物;平時注意多吃補益肺氣的食物

(3)戒煙及避免吸二手煙，并盡量避免出入空氣污濁的地方

(4)可以經(jīng)常進行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦，增強家庭保健體制

(5)采用正確的擦鼻方法

(6)不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑

六安中山醫(yī)院耳鼻喉科教您幾招預防鼻炎的保健方法

1、沖洗法：鼻子干燥較重者及鼻部手術后患者，可以到醫(yī)院做鼻部沖洗保健。用清水或淡鹽

水清洗鼻腔，將鼻孔浸在鹽水中，隨吸氣將水吸入鼻腔，讓其充分與鼻黏膜接觸，稍停一會兒

，再將水呼出，反復1-3分鐘。

2、滋潤鼻腔法：可滴1-2滴植物油在鼻腔中，保持鼻腔滋潤。

3、按摩法：兩手搓熱，用中指沿鼻兩側自下而上，擦至額部向兩側分開，經(jīng)兩側而下，反復

多次。